Почему люди заменяют обычный сахар на сахарозаменители?
Самые распространенные причины — это:
— медицинские показания (например, диабет или другие болезни)
— контроль веса и желание похудеть
Заменители сахара действительно не содержат калорий и по вкусовым качествам могут заменить привычный сахар из масс-маркета. Однако по поводу вреда/полезности заменителей ходит много слухов и домыслов.
Ну что ж, стоит начать с того, что обычный сахар — штука сама по себе крайне НЕ полезная! Излишнее потребление сахара может способствовать проявлению диабета, ожирения, кариеса и других неприятностей. Поэтому в том, чтобы снизить или свести на нет употребление сахара, нет ничего плохого.
О вреде или пользе сахарозаменителей не скажет вам однозначно ни один врач. Рынок заменителей большой, можно выбрать тот, который понравится именно вам. Задача заменителя — сделать вашу жизнь чуть слаще при минимуме калорий. И он справится с этим в любом случае. А в некоторых случаях — даже лучше обычного сахара.
Сахарин, сукралоза, стевия — эти вещества намного слаще сахара, а, значит, их нужно меньше. Чаще всего эти виды заменителей используются для подслащения напитков. Часто выпускаются в жидком виде.
Есть подсластители, по внешнему виду больше напоминающие сахар. Такие легче добавлять в выпечку.
Поможет ли сахарозаменитель похудеть? Конечно, особенно, если вы не будете заедать чай с заменителем сахара жирненьким тортиком. В основе похудения — уменьшение количества потребляемых калорий. Сахарозаменитель вам в этом поможет: в большинстве из них 0 Ккал. Но не стоит "компенсировать" дефицит калорий дополнительной едой.
У нас в магазине есть как жидкий вариант подсластителя (Жидкий сахарозаменитель со Стевией №31 от ФитПарад, 2-3 капли заменителя по сладости равны 1 чайной ложке сахара, а калорий - 0), так и твердые вариации — в саше, одним пакетом, с различными подсластителями в составе.
Ниже на изображениях смотрите про самые популярные из них, покажу состав и цены.
Напоминаю, что натуральные подсластители нельзя детям до 3-х лет (без особых на то показаний врача), зато можно беременным.
Натуральный сахарозаменитель можно приобрести в наших offline и online магазинах. Для постоянных клиентов возможна максимальная скидка в 10%. Будем рады видеть Вас у нас в магазине! Доставка по Минску и всей Беларуси!
До встречи в iGreen.by по адресу:
Минск, ТЦ Немига-3, 0 этаж, 45 павильон. Подписывайся на наши соц.сети и будь в курсе новостей наш Instagram, TikTok, VK, Facebook