Суперфуды — это продукты с высокой концентрацией полезных веществ. Они содержат большие дозы витаминов и минералов, которые защищают организм от болезней, помогают вести здоровый образ жизни и ведут к долголетию. Суперфуд — это не еда будущего или питание космонавтов, а продукты, которые обладают рядом полезных свойств.